עור פנים זוהר, קורן ובריא
הפנים שלנו הם כרטיס הביקור שלנו
עור יבש, אפור, מקומט וכו' גורם למראה זקן וחולני.
עור בריא, קורן וזוהר גורם לנו להיראות צעירות יותר, קורנות ומלאות יופי.
אז איך שומרים על עור הפנים?
אורח חיים בריא
לאורח החיים שלנו השפעה משמעותית וקריטית על המראה שלנו בכללי.
כאשר הגוף בריא העור, השיער והמראה שלנו מושפעים מכך מאוד.
לכן חשוב להקפיד על תזונה מחזקת ומאוזנת, לוודא שאין חוסרים תזונתיים ושרמות הויטמינים והמינרלים שלנו תקינות.
להקפיד לישון מספיק שעות, לשתות כמות מספקת של מים, לעשות פעילות גופנית באופן קבוע.
שמחה ואושר
ככל שאנחנו יותר רגועות, שמחות, מאושרות כך אנחנו נראות טוב יותר, צעירות יותר, בריאות יותר.
עשי דברים שעושים לך טוב, הימנעי מצפיה בחדשות, הקיפי את עצמך באנשים שנעימים לך.
אם צריך, קחי רסקיו רמדי או צמחים מרגיעים שיעזרו למתן את הלחץ והמתח.
שגרת טיפול וטיפוח הפנים
הקפידי על שגרת טיפול בפנים - ניקיון טוב עם סבון טבעי ואיכותי, לחות טובה ואיכותית וכמובן איפור בריא וטבעי אשר יתמוך בעור וישמור עליו.
בהצלחה
